在很多人的印象中，茶是傷胃的，事實(shí)上喝茶喝對(duì)了是不會(huì)傷胃的，還會(huì)起到養(yǎng)胃的作用，關(guān)鍵是在于您怎樣去喝？下面就讓漢中仙毫茶葉廠家來為大家介紹喝茶要掌握的幾個(gè)方面：

1.什么樣的茶對(duì)胃是由刺激的？

2.方法不對(duì)喝茶傷胃；

3.我們要根據(jù)自己的體制選擇去喝茶；讓我們的身體喝得暖暖的。

第一，我在這講講什么樣的茶對(duì)胃是由刺激的；

綠茶和普洱的生茶刺激性相對(duì)大點(diǎn)，因?yàn)椴枞~中的活性物質(zhì)與胃蛋白相結(jié)合，會(huì)對(duì)胃造成一定的刺激，一些胃功能有點(diǎn)弱的人呢，就會(huì)有不舒服的感覺，不過呢，這也有可能是飲茶的時(shí)間，飲茶的濃度，飲茶的量

第二，方法不對(duì)，喝茶也是傷胃的；

空腹喝茶，喝濃茶，喝雜茶，喝涼茶也就是我們說的喝冷茶，也會(huì)對(duì)胃起到傷害的作用。

第三，我們會(huì)根據(jù)我們的體制去選擇喝對(duì)茶讓我們的身體暖暖的；

相對(duì)來說呢，選擇紅茶以及普洱的熟茶是比較合適的，因?yàn)榧t茶本色發(fā)酵程度高，普洱的熟茶是經(jīng)過渥堆發(fā)酵，經(jīng)過合理陳化的老茶，內(nèi)含物質(zhì)慢慢的轉(zhuǎn)化，茶變得柔和，溫潤(rùn)，刺激性小，可以說是養(yǎng)胃的。

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